Skip to main content
Average ER Wait Time
Checking ER Wait Time
The feed could not be reached
Retry?
Aventura Hospital and Medical Center
--
mins

Fibromialgia

Definición

La fibromialgia es un trastorno complejo, crónico e incapacitante. Provoca dolor generalizado y rigidez en los músculos, los tendones y los ligamentos, además de problemas de sueño y fatiga.

Puntos que desencadenan la fibromialgia
IMAGE
Copyright © Nucleus Medical Media, Inc.

Causas

Se desconoce la causa exacta.

Por lo general, las siguientes afecciones están asociadas con la fibromialgia:

Factores de riesgo

Un factor de riesgo es aquello que aumenta la probabilidad de padecer fibromialgia. Los factores de riesgo incluyen:

  • Sexo: femenino
  • Edad: entre 20 y 60 años
  • Estrés físico o mental
  • Traumatismo físico (p. ej., accidente, lesión o enfermedad grave)

Síntomas

Los síntomas comunes incluyen:

  • Cansancio o fatiga generalizada
  • Disminución en la resistencia física
  • Dolores generalizados y dolor de músculos, tendones y ligamentos
  • Tensión muscular o espasmos
  • Dolor en áreas específicas del cuerpo, especialmente:
    • Cuello
    • Hombros
    • Pecho
    • Espalda (parte superior e inferior)
    • Caderas y muslos
  • Insomnio o problemas de sueño
  • Sensaciones de adormecimiento o hinchazón (aunque la hinchazón realmente no exista)
  • Dolores de cabeza crónicos, incluso migrañas
  • Rigidez matutina, peor al levantarse por primera vez

Los factores que pueden desencadenar o empeorar los síntomas incluyen:

  • Cambios climáticos, especialmente clima húmedo y frío
  • Estrés o ansiedad
  • Esfuerzo excesivo
  • Enfermedad médica
  • Cirugía

Diagnóstico

El médico le preguntará acerca de sus síntomas y antecedentes clínicos, y le realizará un examen físico. No existen pruebas específicas para la fibromialgia.

El médico buscará los siguientes indicios:

  • Dolor generalizado que dura tres meses o más
  • Sensibilidad (durante el examen físico) en al menos 11 de 18 áreas específicas de cuerpo

Tratamiento

El objetivo del tratamiento es aliviar o controlar los síntomas. Los tratamientos incluyen:

Fisioterapia o terapia del comportamiento

  • Fisioterapia (ejercicio aeróbico gradual o régimen de estiramiento)
  • Tratamientos en piletas calientes: el entrenamiento acuático en agua tibia (p. ej., ejercicios aeróbicos, de fortalecimiento y de relajación) puede ayudar a mejorar los síntomas.
  • Aplicación de calor en zonas doloridas
  • Tratamientos alternativos, como masajes , acupuntura , entrenamiento de relajación , terapia de puntos de gatillo y biorregulación
  • Terapia cognitiva del comportamiento

Cambios en el estilo de vida

  • Llevar una dieta saludable
  • Aprender a sobrellevar el estrés físico y mental
  • Realizar ejercicios regulares, moderados y de bajo impacto con la aprobación del médico
    • Realizar ejercicios suaves que no esfuercen las zonas dolorosas, como:
      • Caminar
      • Andar en bicicleta
      • Nadar, preferiblemente en agua tibia
  • Realizar ejercicios de estiramiento de forma regular
  • Mantener un horario de sueño regular

Medicamentos

Estos medicamentos pueden ayudar a mejorar los síntomas:

  • Opiáceos leves (p. ej., tramadol )
  • Antidepresivos (p. ej., amitriptilina , fluoxetina , duloxetina , milnacipran , moclobemida )
  • Calmantes (p. ej., acetaminophen , pramipexol , pregabalina )
  • Y-hidroxibutirato sódico (p. ej., Xyrem), un supresor del sistema nervioso central

Prevención

Debido a que se desconoce la causa, no existen pautas generales para prevenir la fibromialgia.

Revision Information

  • American College of Rheumatology

    http://www.rheumatology.org

  • The American Fibromyalgia Syndrome Association

    http://www.afsafund.org

  • The Arthritis Society

    http://www.arthritis.ca

  • Fibromyalgia Information and Local Support

    http://fibromyalgia.ncf.ca

  • About fibromyalgia. National Fibromyalgia Association website. Available at: http://www.fmaware.org/about-fibromyalgia. Accessed June 29, 2015.

  • Buckhardt CS, Goldenberg D, Crofford L, et al. Guideline for the management of fibromyalgia syndrome pain in adults and children. Glenview (IL): American Pain Society (APS); 2005. as summarized in National Guideline Clearinghouse 2005;19:7298.

  • Carville SF, Arendt-Nielsen S, Bliddal H, et al. EULAR evidence-based recommendations for the management of fibromyalgia syndrome. Ann Rheum Dis. 2008;67:536-541.

  • Fibromyalgia. American College of Rheumatology website. Available at: http://www.rheumatology.org/Practice/Clinical/Patients/Diseases%5FAnd%5FConditions/Fibromyalgia. Updated February 2013. Accessed June 23, 2015.

  • Fibromyalgia. EBSCO DynaMed website. Available at: http://www.ebscohost.com/dynamed. Updated June 8, 2015. Accessed June 29, 2015.

  • Fibromyalgia. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases website. Available at: http://www.niams.nih.gov/Health%5FInfo/Fibromyalgia/default.asp. Updated July 2014. Accessed June 29, 2015.

  • Wierville L. Fibromyalgia: diagnosing and managing a complex syndrome. J Am Acad Nurse Pract. 2012;24(4):184-92.

  • 2/17/2009 DynaMed's Systematic Literature Surveillance http://www.ebscohost.com/dynamed: Russell IJ, Perkins AT, Michalek JE; Oxybate SXB-26 Fibromyalgia Syndrome Study Group. Sodium oxybate relieves pain and improves function in fibromyalgia syndrome: a randomized, double-blind, placebo-controlled, multicenter clinical trial. Arthritis Rheum. 2009;60:299-309.

  • 4/14/2009 DynaMed's Systematic Literature Surveillance http://www.ebscohost.com/dynamed: Munguía-Izquierdo D, Legaz-Arrese A. Assessment of the effects of aquatic therapy on global symptomatology in patients with fibromyalgia syndrome: a randomized controlled trial. Arch Phys Med Rehabil. 2008;89:2250-2257.

  • 4/22/2011 DynaMed's Systematic Literature Surveillance http://www.ebscohost.com/dynamed: Sañudo B, Galiano D, Carrasco L, Blagojevic M, de Hoyo M, Saxton J. Aerobic exercise versus combined exercise therapy in women with fibromyalgia syndrome: a randomized controlled trial. Arch Phys Med Rehabil. 2010;91(12):1838-1843.

  • 4/22/2011 DynaMed's Systematic Literature Surveillance http://www.ebscohost.com/dynamed: Carson JW, Carson KM, Jones KD, Bennett RM, Wright CL, Mist SD. A pilot randomized controlled trial of the Yoga of Awareness program in the management of fibromyalgia. Pain. 2010;151(2):530-539.